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最全丰胸秘籍 帮你促发育长胸围丰胸秘籍美体

相信很多MM都希望拥有傲人的真实的胸部,但是到底有什么方法可以丰胸呢?今天小编就帮大家介绍从中医推拿到药膳再到生活注意事项,该如何丰胸。

①中医推拿

以中医的观点,乳房属胃属脾,乳头属肝经,因此,要乳房发育良好,需要从肝和脾胃着手。结合中医传统推拿及指压法,在一定的程度上能够达到健胸的效果。

通过在背部指压穴位,把血液引流到胸部,让血液中的各种营养输送到乳腺,胸部的细胞能够吃到最好的营养,胸部脂肪细胞便会膨胀,胸部自然就会增大。这不是利用外来的刺激,而是让人体本身的机能提供胸部所要的营养。

②药膳食疗方

黄耆和党参都有补气功能,也能促进血液循环和荷尔蒙的正常分泌,可以帮助胸部的发育和坚挺。

参耆玉米排骨汤

材料:党参、黄耆各3钱,玉米两支,小排骨半斤

调味料:盐2小匙

做法:玉米洗净,剁成小块,排骨以热水川烫。

将所有材料和药材,放入锅内以大火煮开后,再以小火炖煮40分钟,起锅前加入盐调味。

③吃猪脚木瓜

想要通过食物来达到丰胸的效果,最重要的是吃对食物,吃对时间。含丰富维他命B、脂肪和胶质的食物,例如:猪脚、花生、牛奶、木瓜、豆浆、海鲜等,具有促进乳腺发育、增进乳房海绵体膨胀的功能。

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